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관악구출장마사지 방사선 요법에서 회복
방사선에 의한 섬유증은 보이지 않지만 팔을 움직이면 움직임이 제한되는 것을 느낄 수 있습니다.
방사선 유발 섬유증은 방사선 치료가 끝난 후 몇 달 또는 몇 년 후에도 통증, 압박감 및 감각 변화를 유발할 수 있습니다. 의사는 종종 근력과 이동성을 향상시키기 위해 치료적 접근의 조합을 권장합니다.
마사지 치료
근육을 스트레칭하고 더 유연하게 만들려면 정기적인 마사지 를 받는 것이 좋습니다.
영향을받는 부위의 자체 마사지 에 집중할 수도 있습니다. 여기에는 뻣뻣하고 꽉 조이는 부분을 수동으로 문지르거나 손을 뻗을 수 있는 보조 장치를 구입하는 것이 포함될 수 있습니다.
예를 들면 폼 롤러 나 마사지 스틱이 있는데, 이는 몸을 뒤로 젖히거나 옆으로 가는데 도움이 됩니다.
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스트레칭
위에 나열된 수술 후 운동과 같은 규칙적인 스트레칭 운동을 수행하십시오.
머리로 원을 그리는 것과 같이 목 스트레칭을 통합할 수도 있습니다. 또한 머리를 앞으로 쭉 뻗고(턱을 가슴 쪽으로 내림으로써) 천장을 올려다보세요.
운동은 신체에 신호를 보내 외부 및 내부 흉터를 리모델링하고, 풀고, 줄입니다. 약간의 흉터가 남을 수 있지만 이는 정상입니다.
체력 단련
역도 운동이나 물리 치료 밴드를 사용하여 팔, 어깨, 등을 강화하십시오. 유익한 운동의 예는 다음과 같습니다.
이두박근
삼두근 확장
팔 올리기
숄더 프레스
지침
운동이나 스트레칭 프로그램을 시작하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.
마사지를 받기 전에 그들과 이야기하십시오. 림프절을 제거한 경우 심부 압박 또는 온찜질 요법과 같이 메시지 치료사가 피해야 할 접근 방식이 있을 수 있습니다.
관악구출장안마 라인마사지 화학 요법 통증 치료
화학 요법은 신경병성 통증을 비롯한 많은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이 신경통은 치료하기 어려울 수 있습니다. 많은 진통제가 항상 효과가 있는 것은 아닙니다.
첫 번째 단계는 통증에 대해 의사와 상담하는 것입니다. 그들은 가바펜틴 (뉴론틴) 을 처방할 수 있습니다 . 신경통을 치료하기 위해 미국 식품의약국(FDA)의 승인을 받았습니다.
통증의 특성에 따라 돌발성 통증을 치료하기 위해 진통제를 처방할 수도 있습니다 .
의사는 증상을 치료하기 위해 " 오프라벨(off-label) " 약물을 처방할 수도 있습니다 . 이러한 처방은 특정 증상을 치료하기 위해 FDA에서 명시적으로 승인한 것은 아니지만 일부 사람들에게 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
의사가 처방하는 오프 라벨 약물은 건강 기록 및 증상에 따라 다릅니다.
라벨을 벗어난 약물 사용
오프라벨 약물 사용이란 FDA가 한 가지 목적으로 승인한 약물을 아직 승인되지 않은 다른 목적으로 사용하는 것을 의미합니다. 그러나 의사는 여전히 그러한 목적으로 약물을 사용할 수 있습니다. FDA가 약물의 테스트 및 승인을 규제하지만 의사가 환자를 치료하기 위해 약물을 사용하는 방식은 규제하지 않기 때문입니다. 따라서 의사는 귀하의 치료에 가장 적합하다고 생각하는 약을 처방할 수 있습니다.
관악구출장 LINE 마사지 라이프스타일 변화
뻣뻣함과 뻣뻣함 외에도 수술이나 치료를 받은 부위의 마찰이나 땀으로 인한 불편함을 많이 느끼실 수 있습니다. 때로는 한 번 입었던 옷이 불편하거나 제한적으로 느껴질 수 있습니다.
이러한 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 생활 방식을 변경할 수 있습니다.
적용하다마찰을 줄이기 위해 겨드랑이 부분에 옥수수 녹말 을 바르십시오. 어떤 사람들은 옥수수 전분을 양말이나 스타킹에 넣고 맨 위에 매듭을 묶고 양말이나 스타킹을 피부에 테이핑하는 것이 좋습니다.
방사선 치료를 받는 동안 겨드랑이 면도를 피하십시오.
피부가 건조해지지 않도록 샤워할 때 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 대신 따뜻한 물을 사용하십시오.
강한 비누, 발한 억제제 또는 탈취제를 피하여 피부 자극을 줄이십시오.
긴장을 줄이고 스트레칭과 움직임을 향상시키기 위해 헐렁한 옷을 입으십시오.
시야
가장 먼저 해야 할 일은 증상을 조기에 인식하고 의사에게 보고하는 것입니다. 주의해야 할 증상은 다음과 같습니다.
쉬거나 움직일 때 발생하는 모든 통증
관절 운동 감소
모든 약점, 피로 또는 감각 변화
자기 관리 작업을 수행하는 능력 감소
팔을 올릴 때만 나타날 수 있는 겨드랑이 또는 팔을 따라 묶는 끈
팔, 몸통, 가슴 또는 목의 붓기 증가
증상을 무시하지 마십시오. 증상을 조기에 평가하고 치료할수록 좋습니다. 종양 전문의 도 당신 을 평가해야 합니다. 정형 외과 의사, 신경 과 의사 또는 물리 치료사 에게 귀하를 추천하는 것이 적절할 수 있습니다 .
초기 유방암 치료를 마친 후 몇 주, 몇 달 또는 몇 년 동안 증상이 나타나지 않을 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이것은 이상한 일이 아닙니다. 시간이 지나면 저절로 해결될 것이라고 생각하지 마십시오.
팔과 어깨 문제는 종종 암 치료로 인한 장기적인 부수적 손상의 일부입니다. 이러한 증상 중 하나라도 암 재발 이나 전이 와 같은 심각한 징후를 나타낼 수 있습니다 .
동일한 조언이 적용됩니다. 문제를 조기에 보고하고, 적절한 평가를 받고, 치료를 받으십시오. 무시하는 문제는 고칠 수 없습니다.
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